Er bestaat een oud, vrouwelijk ritueel dat lang in de vergetelheid raakte en nu zijn warmte terugvindt: de yoni steam, ook wel vaginaal stomen genoemd. Stel je voor dat je even helemaal niets hoeft. Dat je warm zit, omhuld door de geur van kruiden, terwijl zachte damp je onderbuik verwarmt en je adem vanzelf rustiger wordt. Dat is een yoni steam. Geen behandeling waarbij iets met je gedaan wordt, maar een moment dat je jezelf gunt.
Voor veel vrouwen voelt het als thuiskomen in hun eigen lijf, na een bevalling, rond hun cyclus, of gewoon omdat ze toe zijn aan zachtheid. Ik richt alles voor je in, jij hoeft alleen plaats te nemen en te ontvangen.
Bij een yoni steam zit je ontspannen boven een kom met dampende, zorgvuldig gekozen kruiden. De warmte brengt rust en doorbloeding naar je bekkengebied en baarmoeder. Vrouwen gebruiken het van oudsher om te herstellen na een geboorte, om verlichting te zoeken bij menstruatieklachten, en om symbolisch los te laten wat niet meer nodig is. Het mooiste vind ik nog de stilte eromheen: het is bovenal een moment van aandacht voor jezelf.
Ik zorg voor een warme, veilige opstelling op een prettige temperatuur, met een kruidenmix die past bij waar jij bent in je proces. Je zit comfortabel, warm toegedekt, en neemt rustig de tijd om te zitten, te ademen en te zijn. Geen haast, geen prestatie. Alleen warmte, geur en rust.
Een warm kruidenbad voor je bekkengebied en baarmoeder. Voor herstel, ontspanning en het loslaten van wat niet meer nodig is.
Een warm kruidenbad voor je bekkengebied en baarmoeder. Voor herstel, ontspanning en het loslaten van wat niet meer nodig is.
Je hoeft de deur niet uit. Ik kom met alles wat nodig is naar jou toe, ergens in Holten of de omliggende plaatsen in Salland en Twente, tot zo’n drie kwartier rijden. Zo blijf je in je eigen vertrouwde ruimte, precies waar dit soort rust het diepst landt.
Voel je je aangetrokken tot dit zachte ritueel? Laat het me weten, dan kijken we samen wanneer het fijn voor je is. Helemaal vrijblijvend.
Een yoni steam, of vaginaal stomen, is een warm kruidenbad waarbij je boven dampende kruiden zit. De warmte en kruiden verzorgen je bekkengebied en baarmoeder.
Meestal vanaf ongeveer 2 tot 4 weken postpartum, als je bloedverlies voorbij is. We stemmen het altijd af op jouw herstel.
Nee, tijdens de zwangerschap raad ik een yoni steam af. Daarvoor is een zwangerschapsmassage een fijner alternatief.
Niets. Ik neem alle benodigdheden en kruiden mee en zorg voor een comfortabele, veilige opstelling.
