Jouw persoonlijke reis door het moederschap

Van zwangerschap
tot volledige herstel

Elke fase van je moederschap verdient de juiste zorg. Ik begeleid je met wetenschappelijk bewezen behandelingen, aangepast aan jouw unieke reis.

Ontdek onze behandelingen

Plan een afspraak in

Onze behandelingen

Zwanger

9 maanden

Fase 1

Beschikbare behandelingen

Zwangerschapsmassage

Ontspanning en verlichting van pijn

Je slaapt beter
Je voelt je lichter
Verlicht je pijn
Sta je sterker in je schoenen

1-2x per maand

Vanaf 12 weken

Moxa Behandeling

Met een bijvoetskruidstaaf de baby te draaien

15 - 20 min per dag

Het vergroot de kans op draaien
De behandeling wordt als prettig ervaren
Veilig, pijnloos en eenvoudig thuis toe te passen

Vanaf 32 weken

Bevalling

De grote dag

Fase 2

Beschikbare behandelingen

Maak samen je Postpartumplan

Samen maken we een plan dat bij JOU past

Vertrouwen opbouwen
Stress verminderen
Realistische verwachtingen

Op maat

Laatste weken van zwangerschap

Vroege Postpartum

0-6 weken

Fase 3

Beschikbare behandelingen

Postpartum zorg

Algehele nazorg en emotionele ondersteuning

Sneller fysiek herstel
Hormonale balans
Emotionele stabiliteit

Wekelijks

Eerste 6 weken

Yoni Steam

Helpt je baarmoeder en bekkenbodem te herstellen

Sneller fysiek herstel
Hormonale balans
Emotionele stabiliteit

2-3 sessies

Na 2-4 weken

Latere Postpartum

6+ weken

Fase 4

Beschikbare behandelingen

Suksha Marma

Zachte helende massage voor littekenherstel

Sneller fysiek herstel
Hormonale balans
Emotionele stabiliteit

Maandelijks

Vanaf 2-3 weken

Herstel Coaching

Ondersteuning bij terugkeer naar 'normaal' leven

Sneller fysiek herstel
Hormonale balans
Emotionele stabiliteit

op maat

3-6 maanden postpartum

Hoe wij je kunnen
helpen bij Carrymom

In de overgang van vrouw naar moeder verandert er veel in je lijf, je hart en je leven. Je draagt zoveel. Daarom mag jij ook gedragen worden.

Met liefde, rust en volledige aandacht kom ik naar je toe. Om jou te ondersteunen in je helingsproces en daar te bekrachtigen, waar jij bent.

Of je nu zwanger bent of net bevallen, je hoeft het niet alleen te doen. Ik ben er voor jou.

Ontdek onze behandelingen

Weet je niet waar te beginnen?

Jouw persoonlijke plan

Ontdek in een paar simpele vragen welke behandelingen perfect passen bij jouw fase als (toekomstige) moeder. Van zachte zwangerschapsmassage tot litteken (Marma) therapie wij geven je een helder en op maat gemaakt advies, zodat je meteen kunt starten met ontspannen.

"*" geeft vereiste velden aan

Stap 1 van 4

25%

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Waar sta jij in jouw moederschapsreis?*

We willen graag weten in welke fase je je bevindt, zodat we je meteen de juiste begeleiding kunnen bieden. Elke fase heeft andere behoeften van voorbereiding tot rust na de bevalling.

Ik ben zwanger

Net bevallen (0–6 wk)

Bevallen > 6 wk geleden

Postpartumplan maken

In welk trimester zit jij?*

De verschillende trimesters vragen om andere soorten ondersteuning, van zachte ontspanning tot gerichte rug- en bekkenzorg.

Eerste trimester (1–12 wk)

Tweede trimester (13–24 wk)

Derde trimester (25–38 wk)

Hoe is jouw bevalling verlopen?*

Een vaginale geboorte en een keizersnede hebben verschillende herstel- en littekenbehoeften.

Vaginale geboorte

Keizersnede

Waar wil jij je op voorbereiden?*

Jouw voorkeursdoel bepaalt welke preventieve of ondersteunende behandelingen we voorstellen.

Preventieve litteken-/buikzorg

Spier-/buikondersteuning

Ontspanning & stress-reductie

Wat zijn jouw huidige klachten of doelen

Geef een overzicht van alles wat je nu ervaart – je mag meerdere opties selecteren; elke keuze activeert een bijpassende behandeling.

Voorbereiding op kraamtijd

Rug-/bekken-/spierpijn

Littekens/ keizersnede-pijn

Vaginale droogheid/irritatie

Zwelling/vermoeidheid benen/voeten

Baby ligt in stuitligging

Welke aanvullende 'well-being' technieken spreken je aan?

Je kunt één of meerdere extra's selecteren. Alles wat je hier aanvinkt, wordt toegevoegd aan je persoonlijke behandelplan.

Moxa (Warmte-therapie)

Yoni Steam (Vaginaal Stoombadje)

Voetenbad (relax)

Belly-binding

Suksha Marma

✨ Nog even geduld...

Zwangerschapsmassages zijn uitsluitend te boeken vanaf het 2e trimester (week 13). Dit is voor jouw veiligheid en die van je baby.

Wat kun je nu wel doen?

Maak alvast een Postpartumplan (€45,-)
Boek een massage zodra je in het 2e trimester zit

3 Jouw persoonlijke aanbeveling

Zwangerschapsmassage Pakket – Verbinden

Meest gekozen

3x momenten om te ontspannen en in verbinding te zijn met jezelf en je baby.

€249,-

(normaal €267, je bespaart €18)

Perfect voor elk trimester (vanaf week 13)
Helpt bij rug- en bekkenpijn
Vermindert zwelling en vermoeidheid
Inclusief warm voetenbad per sessie

Zwangerschapsmassage – Losse behandeling

Een volledig afgestemde massage inclusief warm voetenbad.

€89,- per sessie

Duur: 90 minuten aan huis

Ideaal voor eenmalige ontspanning
Perfect als je het pakket wilt uitproberen
Inclusief warm voetenbad

Extra aanbeveling: Moxa

Je hebt aangegeven dat je baby in stuitligging ligt. Moxa (warmte-therapie) kan helpen!

Moxa – ca. 60 min
Met warmte van een Moxa (bijvoetskruid) draait bij 70% van de gevallen de baby vanzelf.

€69,-

Inclusief consult, uitleg en 5 Moxa sticks

Jouw aanbeveling: Postpartumplan

Postpartumplan – ca. 60 min

Samen bereiden we je voor op het vierde trimester. We maken een plan dat bij jou past.

€45,-

(wordt verrekend bij een postpartum pakket)

Wat bespreek we?

Jouw persoonlijke herstelbehoeften
Welke behandelingen passen bij jouw situatie
Praktische planning voor na de bevalling
Ondersteuning bij bekkenbodem en littekenweefsel

Jouw persoonlijke aanbeveling

Pakket 2 – Warm omhuld

Meest gekozen

3x Postpartum massage + Yoni steam + Bellybind

€599,-

(waarde €694, je bespaart €95)

Wat krijg je?

3x Postpartum massage (ca. 3 uur per sessie) - Een heerlijk ontspannen voetenbad gevolgd door een helende postpartum massage
Yoni steam (vanaf week 2-4) - Helpt je baarmoeder en bekkenbodem natuurlijk herstellen
Bellybind (vanaf week 1) - Geeft steun en warmte aan je buik met verschillende bindingtechnieken

Perfect voor jou omdat:

Je net bent bevallen en volledige ondersteuning nodig hebt
Het pakket helpt bij herstel van bekkenbodem en baarmoeder
Je rust, ontspanning en balans krijgt in deze bijzondere periode

Postpartum massage – Losse behandeling

Een heerlijk ontspannen voetenbad gevolgd door een helende postpartum massage.

€199,- per sessie

Duur: ca. 3 uur aan huis

Ideaal voor eenmalige behandeling
Volledige postpartum massage met voetenbad
Rust en herstel wanneer je het nodig hebt

🌟 Wil je nóg meer ondersteuning?

Pakket 3 – Draagkracht
6x Postpartum massage + 2x Yoni steam + 2x Bellybind
€1.149,- (waarde €1.292, je bespaart €143)

Jouw persoonlijke aanbeveling

✨ Pakket 1 – Herstel

3x Postpartum massage

€549,-

(normaal €597, je bespaart €48)

Wat krijg je?

3x Postpartum massage (ca. 3 uur per sessie)
Een heerlijk ontspannen voetenbad gevolgd door een helende massage
Rust, ontspanning en balans in je nieuwe rol als moeder

Perfect voor jou omdat:

Je al meer dan 6 weken bent bevallen
Je aan jezelf wilt werken en tijd voor herstel wilt nemen
Het helpt bij rug- en bekkenklachten na de zwangerschap

Postpartum massage – Losse behandeling

Een heerlijk ontspannen voetenbad gevolgd door een helende postpartum massage.

€199,- per sessie

Duur: ca. 3 uur aan huis

Ideaal voor eenmalige behandeling
Volledige postpartum massage met voetenbad
Rust en herstel wanneer je het nodig hebt

Extra aanbeveling bij keizersnede

Je hebt aangegeven dat je een keizersnede hebt gehad. Littekenzorg is belangrijk voor je herstel.

Suksha Marma – ca. 60 min

Zachte massage technieken die littekens verzachten en hersteld energie in het lichaam. We stemmen de behandeling af op jouw wensen.

€79,-

Voordelen:

Verbetert de soepelheid van littekenweefsel
Vermindert spanning en pijn rond het litteken
Zachte behandeling vergelijkbaar met mama-baby massage
Keuze uit verschillende Marma oliën

🌸 Je bent geïnteresseerd in Yoni steam

Yoni steam (stoomritueel voor de baarmoeder) is een prachtige aanvulling op je herstelproces.

Beschikbaar vanaf: week 2-4 postpartum

€49,-

Heerlijk na een massage

Voordelen:

Helpt je baarmoeder en bekkenbodem natuurlijk herstellen
Ondersteunt de natuurlijke reiniging na de bevalling
Vermindert vaginale droogheid en irritatie
Bevordert ontspanning en herstel

💡 Tip: Yoni steam is al opgenomen in Pakket 2 – Warm omhuld en Pakket 3 – Draagkracht

Los bij te boeken of uit te breiden met

Soms vraagt je lichaam of energie nét iets extra's.
Deze aanvullende rituelen kun je los toevoegen aan je sessie, afgestemd op jouw behoefte.

Moxa

Verwarmt en activeert. Daarnaast kan het helpen bij het draaien van de baby.

Marma

Werkt via drukpunten en brengt balans in lichaam en geest, ook helpt het bij litteken herstel.

Yoni steam

Ondersteunt je baarmoeder met warmte, reiniging en verzachting.

Bellybind

Biedt stevigheid, geborgenheid en helpt je lichaam zich te sluiten na de bevalling.

Liefdevolle zorg, precies daar waar jij het nodig hebt.

ℹ️ Goed om te weten

📍 Werkgebied & kosten

Ik werk in een straal van ca. 45 minuten rond Holten.

Reiskosten tot 10km enkele reis zijn inbegrepen
Voor extra kilometers: €0,29 per kilometer
Eventuele parkeerkosten worden apart berekend

✨ Pakketten op maat

Alle pakketten zijn naar wens aan te passen. We kijken samen wat perfect bij jouw situatie past.

Klaar om te beginnen?

Neem contact op en we plannen samen het perfecte behandeltraject voor jou.

📞 Neem contact op

Wat is je naam

Waarvoor wil je een afspraak inplannen?

Wat is je email

Waarop kunnen we bellen

Hulpmiddelen voor thuis

Bij Carrymom hebben wij ook de mogelijkheid om te huren. we hebben hiervoor het Elle Tens 2 en een CUB Baarkruk, zodat je optimaal ondersteund kan worden tijdens jouw zwangerschap.

Bekijk onze verhuurmogelijkheden

Plan een afspraak in

Van zwangerschap tot volledige herstel

Onze behandelingen

Zwanger

Fase 1

Beschikbare behandelingen

Zwangerschapsmassage

Moxa Behandeling

Bevalling

Fase 2

Beschikbare behandelingen

Maak samen je Postpartumplan

Vroege Postpartum

Fase 3

Beschikbare behandelingen

Postpartum zorg

Yoni Steam

Latere Postpartum

Fase 4

Beschikbare behandelingen

Suksha Marma

Herstel Coaching

Hoe wij je kunnen helpen bij Carrymom

Weet je niet waar te beginnen?

Jouw persoonlijke plan

✨ Nog even geduld...

3 Jouw persoonlijke aanbeveling

Zwangerschapsmassage Pakket – Verbinden

Zwangerschapsmassage – Losse behandeling

Extra aanbeveling: Moxa

Jouw aanbeveling: Postpartumplan

Postpartumplan – ca. 60 min

Wat bespreek we?

Jouw persoonlijke aanbeveling

Pakket 2 – Warm omhuld

Wat krijg je?

Postpartum massage – Losse behandeling

🌟 Wil je nóg meer ondersteuning?

Jouw persoonlijke aanbeveling

✨ Pakket 1 – Herstel

Wat krijg je?

Postpartum massage – Losse behandeling

Extra aanbeveling bij keizersnede

Suksha Marma – ca. 60 min

Los bij te boeken of uit te breiden met

Moxa

Marma

Yoni steam

Bellybind

ℹ️ Goed om te weten

📍 Werkgebied & kosten

✨ Pakketten op maat

Klaar om te beginnen?

Hulpmiddelen voor thuis

Even pauze voor iets moois

Van zwangerschap
tot volledige herstel

Hoe wij je kunnen
helpen bij Carrymom